52岁江珊从133斤到99斤，美回颜值巅峰，直言不跑步方法简单科学

虽说是岁月不败美的人，但前提是不胖，皮肤不变坏。无论多么有骨气、相貌好，只要胖了，就看起来像阿姨。神仙姐姐刘亦菲就是一个例子，我们大家都知道她有多少美。只是胖胖的她，失去了几分美的外表。明星因职业要求体重不过百。虽然身高172厘米，但是只有86斤。镜头看起来很胖，所以明星必须变瘦。以前的美人江珊漂亮成功，美回到了脸部顶点。

都说岁月是杀猪刀，但岁月沉淀后，一个女人的气质越来越凸显。多少女演员越老美，她们被岁月磨炼得更优雅更有魅力了。女人一老就精神饱满，胖过江珊。正在顺利漂亮的她看起来越来越年轻。

出生于娱乐圈一家，父亲是舞台导演，所以从小耳濡目染的她，一直很有艺术细胞，喜欢唱歌跳舞。长大后进入了中戏大学。外貌是美，很有气质的她和徐帆等都是学校花级人物。之后，她和王志文组了《过把瘾》，一下子提高了知名度，演过的演员唱了，她唱了《梦里水乡》，成为了两栖明星。

像江珊这样的体型，年轻的时候也很注意饮食，但还是为了提高啊。只是，网民吐槽说上了年纪的她太胖了。一旦胖坏了一切，不管怎么长美，身体都膨胀了的她，感觉就像被网民从神坛上摔了下来一样。只是，最近出现的她，居然漂亮成功了。穿着黑色西装，涂着烈焰和红唇的她，你觉得怎么样？美。

我出席了最近有江珊的节目。她和主持人金星是同年出生的，站在一起的两人各有千秋。金星是旗袍爱好者，职业舞者气质很强，看起来雍容华贵。据说她的丈夫汉斯认为她是最东方美的女性。52岁的江珊看起来比实际年龄年轻20岁。难怪女人说必须漂亮。不瘦的话，就不知道自己有多少美。

参加《跨界歌王》的时候，她穿着粉红色的鱼尾裙，搭配鱼骨辫，和女儿框一样，看起来像姐妹，漂亮是最好的整形。带着女儿在红毯上走，看起来比女儿还要精致。在采访中，主持人问为什么越来越年轻。江珊他坦言，漂亮方法是每天运动。年龄越大，新陈代谢越慢，所以身体越来越胖。作为公众人物，自然要维持最好的状态。现在的她不仅身材越来越好，皮肤也越来越紧。

最喜欢的运动是普拉提。这是明星的人气运动，连娘娘腔孙俪都坚持练习普拉提，付钱就会有回报。现在的她们越来越美了。大家这么说吗？